सर्दी यहां पूरी ताकत से शुरू हो रही हैं – सर्दी लंबी, ठंडी और गीली होती है और इन ठंडे महीनों के दौरान बालों से जूझना पूरी तरह से सामान्य है। गर्मी की तरह ही अत्यधिक ठंड का भी बालों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है जैसे- रूखापन, दोमुंहे बाल और सूखापन।
सर्दियों में बालों में बाहर के ठंडे (या गीले) मौसम से अंदर की शुष्क गर्मी में… बार-बार जाना। और वे सभी बाहरी तत्व आपकी त्वचा और बालों पर बहुत प्रभाव डाल सकते हैं। वास्तव में, सर्दियों के साथ आने वाली सभी अतिरिक्त गर्मी, घर्षण और तनाव वास्तव में आपके बालों की संरचना को प्रभावित कर सकते हैं। हाँ!
यदि आप नीरसता, अत्यधिक सूखापन, दोमुंहे बाल और टूटना, या सामान्य से अधिक घुंघराले बालों से जूझ रहे हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। शुक्र है, थोड़े से एफर्ट के साथ आप अपने बालों को ठीक कर सकते हैं और खूबसूरत बने रह सकते हैं – ताकि सर्दियों में भी आप अद्भुत दिख सकें!
इस सर्दी में अपने बालों की देखभाल करने के लिए एक गाइड-
सर्दियों में बालों को कैसे स्वस्थ और हाइड्रेटेड रखें।
- एक्सपोजर रोकें। सर्दियों में बालों को वैसे ही सुरक्षित रखें जैसे आप अपने हाथों को ठंड से बचाते हैं। अपने बालों को एक सुरक्षात्मक शैली में पहनना किस्में को चरम मौसम से बचाने का सबसे अच्छा तरीका है। आप इसे अपने विंटर कोट में एक चोटी या लो बन में स्टाइल कर सकती हैं। सावधान रहें कि सिंथेटिक कपड़े अधिक स्थिर और क्षति पैदा करते हैं; सर्दियों की टोपी को टूटने से बचाने के लिए रेशम की टोपी का प्रयोग करें।
- गर्म पानी से बचें। भाप से भरे गर्म स्नान में कदम रखकर गर्म होना अच्छा लगता है। हालांकि, सर्दियों में बालों से गर्म पानी और भाप बालों से नमी खींच लेते हैं, जिससे बालों के टूटने का खतरा बढ़ जाता है। अपने आप को गर्म स्नान या शॉवर के पानी से गर्म करें, लेकिन अपने बालों को धोने और धोने के लिए गुनगुने या ठंडे पानी का उपयोग करें। ठंडा पानी क्यूटिकल्स को सील कर देता है जिससे बाल चमकदार दिखते हैं।
- बाल धोने के दिन बढ़ाएँ। शैंपू उन प्राकृतिक तेलों को हटा देता है जो बालों की रक्षा करने का काम करते हैं। धुलाई के दिनों को फैलाने और कोट के नीचे किसी भी खराब बालों के दिनों को तेजी से छिपाने के लिए सर्दी सही समय है। खोपड़ी को और अधिक परेशान करने और किस्में को सूखने से बचाने के लिए बिना सिलिकोन वाले सल्फेट-मुक्त शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें। हम बाल धोने के लिए बैलेंसिंग शैम्पू और कंडीशनर की सलाह देते हैं।
- गीले बालों के साथ बाहर न निकलें। जब बाल गीले होते हैं, तो यह सूखे की तुलना में 3 गुना अधिक नाजुक होते हैं। कभी-और मेरा मतलब कभी नहीं- गीले या नम बालों के साथ बाहर जाएं: यह जम सकता है और टूट सकता है! हालांकि हम गर्मी का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं, हम अनुशंसा करते हैं कि बाहर जाने से पहले इसे सुखा लें। अपने बालों को कम या मध्यम आँच पर सुखाएँ।
- सर्दियों में बालों को अतिरिक्त प्यार और देखभाल दें। सर्दियों में बालों में हाइड्रेशन वापस लाने के लिए उन्हें कंडीशनिंग करना बहुत ज़रूरी है। बालों को मॉइस्चराइज़ करने के साथ कई तरह से किया जा सकता है: एक हल्के संतुलन वाले कंडीशनर का उपयोग करना जो शॉवर के बाद लीव-इन के रूप में काम कर सकता है, गहरी कंडीशनिंग उपचार जिसमें नमी सामग्री को लॉक करना शामिल है, या जब यह बालों के सिरों को अपने पसंदीदा बालों के तेल से सील कर देता है घुटन महसूस होने लगती है।
- ह्यूमिडिफायर में निवेश करें। ठंड हमें अपने हीटरों को क्रैंक करने के लिए मजबूर करती है और यह उस वातावरण को सुखा देती है जिसमें हम रहते हैं, जिससे हमारे बाल और त्वचा दोनों की नमी कम हो जाती है। जिस कमरे में आप अक्सर रहते हैं, वहां ह्यूमिडिफायर लगाकर आप हवा में नमी वापस ला सकते हैं।
अंत में, हम आपके प्लास्टिक ब्रश या कंघी को लकड़ी या बांस से बने कंघी से बदलने की सलाह देते हैं ताकि अतिरिक्त स्थैतिक को खत्म किया जा सके।
उन कारणों को ध्यान में रखते हुए, आइए अब आपके बालों के प्रकार के लिए विशिष्ट कुछ अतिरिक्त सुझावों पर एक नज़र डालते हैं।
सामान्य बालों के लिए सर्दियों में बालों की देखभाल
- महीन बाल खासतौर पर उड़ने के लिए अतिसंवेदनशील हो सकते हैं क्योंकि साल के इस समय आपके बाल निर्जलित हो जाते हैं। सप्ताह में एक बार कंडीशनिंग उपचार के साथ हाइड्रेटेड रहकर इसका मुकाबला करें।
- यदि आपके ठीक बाल सर्दियों में घुंघराले हो जाते हैं, तो बालों को कोट करने के लिए हल्की स्टाइलिंग क्रीम या सीरम का उपयोग करें और स्थैतिक आवेशों को रोकें। हमारे मिरेकल फिनिशिंग स्प्रे की तरह कुछ लाइट-होल्ड हेयरस्प्रे के साथ समाप्त करें।
- फ्लैट हैट बालों से बचने के लिए, बाउंसी फाउंडेशन बनाने के लिए ब्लो-ड्राई करने से पहले वॉल्यूमाइजिंग स्प्रे का इस्तेमाल करें। एक बार जब आप अपनी टोपी उतारने के लिए तैयार हों तो अपने पर्स में एक यात्रा-आकार का स्प्रे डालें और एक त्वरित स्प्रिट्ज़ लगाएँ!
- अपने अच्छे बालों को हाइड्रेटेड रखने के लिए एक समृद्ध अच्छे शैम्पू और कंडीशनर पर स्विच करने से डरो मत। किसी भी बाल उत्पाद के साथ, प्रयोग करने के लिए बस कुछ समय लें और पता करें कि आपके विशिष्ट बालों के प्रकार और जरूरतों के लिए क्या काम करता है।
प्राकृतिक, मोटे या घुंघराले बालों के लिए सर्दियों में बालों की देखभाल
हम जानते हैं – मोटे और प्राकृतिक बालों को सुखाने में हमेशा के लिए लग सकता है। लेकिन आप जो भी करें, कोशिश करें कि जब आपके बाल गीले या नम हों तो घर से बाहर न निकलें। आपके बाल वास्तव में जम सकते हैं यदि यह पर्याप्त ठंडा है – जो आपको टूटने की चपेट में छोड़ सकता है। यदि संभव हो तो, रात में स्नान करें और सर्वोत्तम रातोंरात वायु-शुष्क रणनीति के साथ प्रयोग करें, या अपने अलार्म को इतनी जल्दी सेट करें कि बाहर निकलने से पहले अपने आप को एक विसारक सुखाने के लिए समय दें।
अपने गहरे कंडीशनर को बैठने दें। मोटे और/या प्राकृतिक बालों को अन्य प्रकार के बालों की तुलना में थोड़ी अधिक केयर की आवश्यकता होगी – इसलिए जब आप अपना साप्ताहिक हेयर मास्क या डीप कंडीशनर(घर पर बना) लगाएं, तो इसे लगभग 20 मिनट तक लगाने के बाद वाश कर दें।
रेशम पहनें – सभी अवसरों के लिए! दिन के दौरान, यदि आप टोपी चुनते हैं तो सुनिश्चित करें कि यह रेशम के साथ बनी हो, रात के लिए: सर्दियों में बालों के टूटने का खतरा और भी अधिक होता है, इसलिए या तो एक उच्च गुणवत्ता वाले रेशम के दुपट्टे, या रेशम या साटन के तकिए में निवेश करें।
ठंड का मौसम क्या काफी नहीं था, कहानी अभी बाकी है…. तेज़ हवाएँ और तूफानी परिस्थितियाँ भी हम मोटी और घुंघराले बालों वाली लड़कियों के लिए कहर बरपा सकती हैं। जब आप सर्दियों में बालों की उलझन सुलझाएं तो अति थोड़ा कोमल रहें। आप अधिक सुरक्षात्मक शैली का चयन भी कर सकते हैं, जैसे कि ब्रैड्स, बन्स या कॉर्नोज़।
कलर-ट्रीटेड बालों के लिए विंटर हेयर केयर
- रंग-उपचारित बाल पहले से ही रूखेपन और डलनेस के शिकार होते हैं, इसलिए आपको अपनी दिनचर्या पर अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता होगी। दूसरे प्रकार के बालों की तरह ही, सप्ताह में एक बार डीप कंडीशनर का उपयोग करना फायदेमंद होता है।
- यदि संभव हो तो प्लेटिनम लुक को छोड़ दें – यह अतिरिक्त सुखाने वाला हो सकता है! सर्दियों में एक गंदे सुनहरे रंग का विकल्प चुनें, या वसंत आने तक अपनी जड़ों को छूने के लिए डेमी-स्थायी रंग का उपयोग करें।
सर्दियों में बालों की देखभाल हर किसी के लिए
- ठंडे सर्दियों के तापमान में नमी की कमी हो सकती है, इसलिए तापमान से निपटने के लिए साप्ताहिक अल्ट्रा-हाइड्रेटिंग उपचार में निवेश करें। हमारे मिरेकल घर पर बने हेयर मास्क को आजमाएं।
- सल्फेट मुक्त शैंपू का विकल्प चुनें। सल्फेट्स आपके बालों के प्राकृतिक तेलों को छीन सकते हैं, जो आप निश्चित रूप से सर्दियों में नहीं करना चाहेंगे! कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके बाल किस प्रकार के हैं, सल्फेट-मुक्त, होमेमेड केराटिन– आपके बालों को स्वस्थ और हाइड्रेटेड रहने में मदद करेगा।
- रूखापन हर प्रकार के बालों में दिखाई दे सकता है, और यह नमी की कमी का संकेत है। रूखापन से निपटने के लिए हेयर ऑयल आज़माएं। यह स्थैतिक के लिए भी काम कर सकता है, जो हवा में कम या नमी की कमी के कारण सर्दियों में अधिक काम करता है।
सर्दियों में बालों के लिए विंटर हेयर ग्रोथ मास्क
सामग्री
- काले सरसों के दाने – 2 या 3 चम्मच
- चावल का पानी (मांड)- आधा कप
- जैतून तेल – आधा चम्मच
सरसों के दानों को ड्राई रोस्ट करें , मिक्सी में ग्राइंड करें, सरसों का पाउडर रेडी हो जाने पर , चावल के पानी में डाल लें , चावल के पानी में नमक या घी ने डालें , अब आधा चम्मच जैतून तेल मिक्स करें ।
अब यह मिरेकल हेयर मास्क तैयार हो चुका है ।
इसे इस्तेमाल करने के लिए एक कॉटन बॉल की सहायता से अपने बालों की जड़ों पर लगाएं और पूरे लेंथ पर भी । बालों को बांध लें और इसे एक घंटा बालों में रहने दें और नॉर्मल शैंपू से धोएं ।
Tips
- इसे एक हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें ।
- सिर धोने से पहले लगाएं ।
- इसे रोज इस्तेमाल नहीं किया जा सकता ।
- ये बालों के लिए बहुत फायदेमंद साबित होता है , इससे बाल की ग्रोथ जल्दी होती है। बालों की अन्य समस्याएं भी दूर होती हैं ।
- चावल में कैल्शियम, आर्यन, फाइबर पाया जाता हैं। जो कि बालों के ले काफी सेहतमंद होते हैं ।
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